Nutricionista Jumilla Murcia

Los nutricionistas son las personas encargadas de darte un asesoramiento completo sobre comidas sanas. Estos especialistas éstan dedicados a tu salud alimenticia, aquí podrás encontrar un listado de nutricionistas en Jumilla que te podrás ayudar a llevar una vida sana... Que esperas?

NATUR HOUSE
968792690
Corredera, 29.
Yecla, Murcia
 
CENTRO SANITARIO DENTAL Y NUTRICIONAL
868962636
Cno. Madrid, 67
Cieza, Murcia
 
NUTRIDIET SALUD NATURAL S.L.
967542418
Gran Vía, 69 hellin
Albacete, Castilla La Mancha
 
Policlinica Aguilas
968 493 717
Juan Gray S/N
Aguilas, Murcia
Especialidad
endocrinologia y nutricion

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DR. PEDRO GARCÍA AVOLIO
968121115
Av. Reina Victoria, 9 - 1º A
Cartagena, Murcia
 
BIS NATUR
968753349
Hospital, 28
Yecla, Murcia
 
NATUR HOUSE
968453197
San Sebastián, 35
Cieza, Murcia
 
Centro Medico Alameda (Frutos Riquelme Asoc. Scl)
968 350 211
Actor José Crespo 3 Bajo
Murcia, Murcia
Especialidad
endocrinologia y nutricion

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CLINICA DE NUTRICION GARAULET
968221990
Pl. Raimundo González Frutos, 4
Murcia, Murcia
 
CENTRO MÉDICO CEOME
968186354
Plaza Constitución, 17 - 1º - C
San Pedro Del Pinatar, Murcia
 
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Obesidad

¿Qué es?

La obesidad es un exceso de grasa corporal. No es muy fácil medir directamente de la grasa corporal. Así que una forma de definir la obesidad es cuando el índice de masa corporal (IMC) es mayor que 30. El IMC es más exacto que simplemente usando el peso corporal, ya que este sistema de medición utiliza tanto la altura como el peso para determinar el resultado (el número).

Los índices de obesidad en Estados Unidos y en todo el mundo están aumentando. La obesidad afecta tanto a los adultos como a los niños. Aproximadamente 9 millones (como el 15%) de los niños en Estados Unidos de entre 6 a 17 años son obesos, porcentaje que se ha duplicado desde 1960.

Esta enfermedad puede acortar la vida de una persona y ponerla en riesgo de desarrollar muchas enfermedades, como presión alta (hipertensión), diabetes, enfermedades cardíacas y algunos tipos de cánceres. Las personas obesas tienen otros riesgos de salud que aumentan a medida que el grado de obesidad es mayor. Las personas con más peso en la cintura que en las piernas y muslos, son más propensos a tener problemas de salud causados por la obesidad.

Las personas engordan por diferentes razones. A menudo, se debe a varios de los siguientes factores. Algunas de las razones más comunes de la obesidad son:

  • Influencias genéticas: su composición genética tiene un papel muy importante con respecto a la probabilidad que tiene de ser obeso. Aún así usted puede controlar su peso, a menos que tenga una de las enfermedades genéticas raras que hagan casi imposible evitar la obesidad.
  • Influencias psicológicas: algunos investigadores creen que cada persona tiene un nivel predeterminado de peso corporal que el cuerpo se resiste a abandonar. Además, las personas de la misma edad, sexo y estructura corporal a menudo tienen diferentes índices de metabolismo, es decir, sus cuerpos queman la comida de formas diferentes. Una persona con una tasa de metabolismo lento quizá necesite consumir menos calorías para mantener aproximadamente el mismo peso que alguien con una tasa de metabólica alta.
  • Ingesta de comida y trastornos de la alimentación: si come demasiado, en especial alimentos ricos en grasa y calorías, se volverá obeso. La obesidad también puede ser causa de trastornos en la alimentación, como el síndrome de comer de noche o la tendencia a comer y beber en exceso.
  • Estilo de vida: si lleva una vida sedentaria, donde permanece sentado la mayoría del tiempo y no hace ejercicio, tiene en un riesgo mayor de volverse obeso.
  • Antecedentes de sobrepeso: si tuvo sobrepeso cuando era niño o adolescente, tiene mayores probabilidades de ser obeso en la adultez.
  • Embarazo: el embarazo también puede contribuir a la obesidad. Alrededor del 15% de las mujeres pesan 9 Kg. (20 libras) más luego de cada embarazo.
  • Medicamentos: algunos medicamentos pueden causar obesidad. Los más comunes son las hormonas esteroides y varias medicinas que se utilizan para tratam...

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