Tratamiento Dolor de cabeza Leganés Madrid

Tienes dolor de cabeza pero estas embarazada? Pues aca te damos tips de que hacer cuando tienes ese dolor de cabeza que no se va. Si no te sirve ninguna de estas sugerencias te ofrecemos tambien un listado de médicos y consultores especializados en dolores de cabeza en Leganés

Centro De Especialidades Medicas Getafe
916 018 752
Huelva 1 Local
Getafe, Madrid
Especialidad
neurologia

Esta Información es Proveída por
Hospital Sur S.L.U.
916 496 600
Estambul 30 Parque Oeste
Alcorcón, Madrid
Especialidad
neurologia

Esta Información es Proveída por
Centro Medico Godoy
916 210 118
Astorga 16-18 Bajo
Alcorcón, Madrid
Especialidad
neurologia

Esta Información es Proveída por
Soledad Serrano Lopez
915 129 000
La Salle 12
Madrid, Madrid
Especialidad
neurologia

Esta Información es Proveída por
Hospital Pardo De Aravaca
915 129 000
La Salle 12
Madrid, Madrid
Especialidad
neurofisiologia clinica

Esta Información es Proveída por
Magnetosur
916 839 450
Alvaro de Bazán 15
Getafe, Madrid
Especialidad
neurocirugia

Esta Información es Proveída por
Centro De Espec. Medicas Alcorcon (Cemal S.L.)
916 426 409
Av. de Leganés 4
Alcorcón, Madrid
Especialidad
neurologia

Esta Información es Proveída por
Policlinica Madrid Sur
916 644 409
Federica Montseny 12-14
Parla, Madrid
Especialidad
neurocirugia

Esta Información es Proveída por
Centro Medico Carpetana
915 258 517
Oca 104
Madrid, Madrid
Especialidad
neurologia

Esta Información es Proveída por
Clinica Wellcare Medica
916 644 545
Av. de las Lagunas 4
Parla, Madrid
Especialidad
neurologia

Esta Información es Proveída por
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“Me duele la cabeza y estoy embarazada, ¿qué hago?”

Normalmente, si te da dolor de cabeza, es probable que recurras a algún medicamento para aliviarlo. Pero cuando estás embarazada, la situación cambia. Es importante tener precaución a la hora de tomar medicamentos para el dolor de cabeza durante esos meses de espera. Pero ¿qué puedes hacer para prevenirlos y aliviarlos sin perjudicar a tu bebé? En Vida y Salud te damos algunos consejos al respecto.

El estar embarazada es un descubrimiento diario: no sólo de los avances en el desarrollo de tu bebé, sino de los cambios en tu cuerpo y por supuesto, de algunos dolores que aparecen, como en la espalda, en las piernas y también en la cabeza.

El dolor de cabeza durante el embarazo no sólo es causado por factores hormonales. También inciden otras circunstancias, como no dormir bien, comer algo que te irrita, o saltarte alguna comida. Si te da dolor de cabeza, no tomes medicamentos sin consultar con tu médico. Muchos medicamentos para el dolor de cabeza contienen sustancias que pueden perjudicar el desarrollo de tu bebé. Pero no creas que vas a tener que aguatar el dolor sin que haya ninguna solución al respecto.

Puedes hablar con tu médico para discutir las posibles causas de tu dolor de cabeza y además, tomar nota de estos consejos para prevenir los dolores de cabeza durante estos meses de gestación:

  • Identifica los posibles causantes del dolor de cabeza y evítalos a toda costa. Observa con atención qué es lo que comes, cuáles son tus actividades y cuándo suceden los dolores de cabeza. Pueden estar relacionados con algún alimento o comportamiento. Si lo identificas, puedes controlarlos y evitarlos.
  • Hacer ejercicio diariamente es una manera excelente de prevenir el dolor de cabeza.
  • Mantente hidratada.
  • Practica ejercicios de relajación como yoga, meditación y respiración profunda.
  • Revisa tu postura: siéntate bien, no pases mucho tiempo de pie y evita la tensión muscular.
  • Come varias comidas pequeñas durante todo el día para que tus niveles de azúcar en la sangre se mantengan dentro de límite normales y así evites dolores de cabeza relacionados con variaciones o bajones.
  • Duerme suficiente y trata de irte a dormir y levantarte a la misma hora todos los días.

De todas formas, y aunque hagas todo por prevenirlos, puede ser que el dolor de cabeza te ataque sin clemencia. Si es así, ¿qué puedes hacer para sentirte mejor?

Empieza por respira profundo y descansa. Cierra los ojos y acuéstate en un cuarto silencioso por un buen rato. Puede...

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