Tratamiento Dolor de cabeza Premià de Mar Cataluña

Tienes dolor de cabeza pero estas embarazada? Pues aca te damos tips de que hacer cuando tienes ese dolor de cabeza que no se va. Si no te sirve ninguna de estas sugerencias te ofrecemos tambien un listado de médicos y consultores especializados en dolores de cabeza en Premià de Mar

Fernando Herrero Cerezo
937 963 253
Av. del Maresme 381 1º
Mataró, Cataluña
Especialidad
neurologia

Esta Información es Proveída por
Sl) Centre Medic Mollet (Mvp Serveis Medics
935 708 485
Jaume Coll 13
Mollet del Vallès, Cataluña
Especialidad
neurologia

Esta Información es Proveída por
Medical Services Activita
938 401 702
Joan Prim 136 2º
Granollers, Cataluña
Especialidad
neurologia

Esta Información es Proveída por
Medical Services Activita S.L.  
938401702
Joan Prim 136
Granollers, Cataluña

Esta Información es Proveída por
Juan Bautista Massons Cirera
934 573 444
Bruc 154 Pral. 2ª
Barcelona, Cataluña
Especialidad
neurologia

Esta Información es Proveída por
Direccio I Gestio De Centres Medics (C.M. Digest)
933 890 022
Av. Martí Pujol 30
Badalona, Cataluña
Especialidad
neurologia

Esta Información es Proveída por
Centre Medic Granollers
938 604 796
Plaça Esglesia 9 4ª
Granollers, Cataluña
Especialidad
neurologia

Esta Información es Proveída por
Centre Medic Activita Joan Prim, 136  
938401702
Joan Prim 136
Granollers, Cataluña

Esta Información es Proveída por
Centre Medic Assistencial Catalonia
932 153 793
Provença 281 Bajos
Barcelona, Cataluña
Especialidad
neurofisiologia clinica

Esta Información es Proveída por
Isabel Güell Lopez
933 933 154
Vilana12 despacho 154
Barcelona, Cataluña
Especialidad
neurologia

Esta Información es Proveída por
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“Me duele la cabeza y estoy embarazada, ¿qué hago?”

Normalmente, si te da dolor de cabeza, es probable que recurras a algún medicamento para aliviarlo. Pero cuando estás embarazada, la situación cambia. Es importante tener precaución a la hora de tomar medicamentos para el dolor de cabeza durante esos meses de espera. Pero ¿qué puedes hacer para prevenirlos y aliviarlos sin perjudicar a tu bebé? En Vida y Salud te damos algunos consejos al respecto.

El estar embarazada es un descubrimiento diario: no sólo de los avances en el desarrollo de tu bebé, sino de los cambios en tu cuerpo y por supuesto, de algunos dolores que aparecen, como en la espalda, en las piernas y también en la cabeza.

El dolor de cabeza durante el embarazo no sólo es causado por factores hormonales. También inciden otras circunstancias, como no dormir bien, comer algo que te irrita, o saltarte alguna comida. Si te da dolor de cabeza, no tomes medicamentos sin consultar con tu médico. Muchos medicamentos para el dolor de cabeza contienen sustancias que pueden perjudicar el desarrollo de tu bebé. Pero no creas que vas a tener que aguatar el dolor sin que haya ninguna solución al respecto.

Puedes hablar con tu médico para discutir las posibles causas de tu dolor de cabeza y además, tomar nota de estos consejos para prevenir los dolores de cabeza durante estos meses de gestación:

  • Identifica los posibles causantes del dolor de cabeza y evítalos a toda costa. Observa con atención qué es lo que comes, cuáles son tus actividades y cuándo suceden los dolores de cabeza. Pueden estar relacionados con algún alimento o comportamiento. Si lo identificas, puedes controlarlos y evitarlos.
  • Hacer ejercicio diariamente es una manera excelente de prevenir el dolor de cabeza.
  • Mantente hidratada.
  • Practica ejercicios de relajación como yoga, meditación y respiración profunda.
  • Revisa tu postura: siéntate bien, no pases mucho tiempo de pie y evita la tensión muscular.
  • Come varias comidas pequeñas durante todo el día para que tus niveles de azúcar en la sangre se mantengan dentro de límite normales y así evites dolores de cabeza relacionados con variaciones o bajones.
  • Duerme suficiente y trata de irte a dormir y levantarte a la misma hora todos los días.

De todas formas, y aunque hagas todo por prevenirlos, puede ser que el dolor de cabeza te ataque sin clemencia. Si es así, ¿qué puedes hacer para sentirte mejor?

Empieza por respira profundo y descansa. Cierra los ojos y acuéstate en un cuarto silencioso por un buen rato. Puede...

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